避免不必要的电视或游戏时间：将其视为休息而非娱乐。

发布时间：2024-09-19 19:03

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避免在床上看电视、吃饭或工作，将午睡视为休息时间。
避免在床上看电视或工作，将它们视为休息空间
避免长时间高负荷使用，如玩游戏或看视频，让电池休息
绿色娱乐不包括过度消费电子游戏或长时间看电视
避免长时间看电视或玩游戏
避免在床上看电视或工作，将其视为睡眠空间
避免在床上看电视或工作，将床视为纯粹的休息场所
避免长时间看电视或玩电子游戏
避免在床上看电视或工作，将其视为仅用于睡眠的地方。
设定个人的休闲时间，如看电视或玩游戏，但要适度。

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