购买生鲜时，观察颜色新鲜，质地饱满。

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购买新鲜蔬菜时，看颜色鲜艳，茎叶饱满的是优质品。
购买肉类时，观察色泽是否新鲜，尽量选择颜色鲜艳、质地紧实的。
购买新鲜蔬菜时，看颜色鲜艳，茎叶饱满的通常是新鲜的。
购买蔬菜时，挑选颜色鲜艳、叶子饱满的通常新鲜
购买蔬菜时，挑选颜色鲜艳、叶子饱满的通常更新鲜
如何挑选新鲜水果：观察表皮颜色，手感饱满的通常新鲜
购买肉类时，观察色泽，新鲜肉颜色鲜艳；质地紧实，弹性好；闻味道，无异味为好。
购买面包，观察外表，新鲜的会有光泽且饱满。
购买肉类，观察脂肪纹理，新鲜的质地紧实，颜色均匀，有光泽。
购买咖啡豆时，观察色泽，新鲜的色泽饱满，无杂质；闻香气，浓郁且持久。

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