购买液体饮料时，尽量选择未开瓶或近期生产的，避免长时间暴露在空气中。

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谷物在购买后尽快食用，避免长期暴露在空气中。
购买的肉类买多少就切多少，避免长时间暴露在空气中。
购买海鲜后及时处理并冷藏，避免长时间暴露在空气中。
购买预包装食品时，尽量选择近期生产的，避免购买临近保质期的产品。
避免长时间暴露在空调或暖气下
尽量避免长时间暴露在空调或暖气下，它们会使皮肤干燥。
避免长时间暴露在空调或暖气中，唇部易失水。
面包切片后，尽快食用，避免长时间暴露在空气中。

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