每周整理床铺，换洗床单被套

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床铺整理：定期换洗床单被套，枕头用热水袋热敷杀菌，枕头套常洗。
床单和被套最好每两周更换一次
床上用品每周清洗一次，包括被套、枕套和床单。
床单被套勤换洗，保持卫生
床单被套每周至少清洗一次，保持干净卫生。
定期清洁床铺，尤其是更换洗被套和枕头套。
卧室每月吸尘一次，床单被套勤换洗
床铺整理简单法：每周更换床单并使用防螨喷雾，保持清洁卫生。
床单被套每周至少深度清洗一次，去除汗渍和螨虫
每周深度清洁床单被套，用热水洗涤并晒太阳

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