中医讲求阴阳调和，饮食上应避免过寒或过热的食物

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中医主张阴阳调和，因此在饮食上避免过寒过热，适量吃些温性食物。
中医讲究阴阳平衡，饮食上要避免过冷或过热
中医养生强调‘阴阳调和’，认为饮食要五谷杂粮搭配，避免偏食。
饮食上应避免过冷过热，以防伤胃
中医养生强调调和阴阳，平衡饮食结构
饮食宜清淡，避免过热或过冷食物刺激肠胃。
饮食上，避免吃过硬或过热的食物，以防消化问题。
饮食上应遵循'少食多餐'的原则，避免过饱。
避免喂食过冷或过热的食物
饮食上，避免喂食过期或易过敏的食物。

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