调节温度到适合的水平，过热会损伤头发

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调节温度到适合你的发质，过热会伤害发丝
洗头水温不要过高，过热会损伤头发
洗头水温适宜：过热会损伤头发，过冷刺激头皮，建议用温水，每周深度清洁一次
调节温度时，根据发质选择适宜的热度，过热易损伤发丝。
头发过热会损伤，洗头和吹风时尽量控制温度
洗头水温不宜过高：过热的水会损伤头皮和头发，推荐40℃左右的温水洗头。
电吹风使用时，调节温度和风速，避免过热损伤头发。
洗头水温不宜过高：过热会损伤头发毛鳞片，最好保持在微温。
在使用吹风机时，要注意调节温度，避免过度加热造成头发损伤。
洗头水温过高会损伤头发，建议40度左右。

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