尽量避免在情绪激动或疲劳时进行高风险活动。

发布时间：2024-09-20 09:27

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避免在疲劳状态下进行高强度运动
适时休息，避免疲劳引发的情绪波动
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适时休息：避免疲劳过度，以免情绪波动过大。

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