制作沙拉时，先将蔬菜过冷水，可去除多余油脂，保持脆嫩

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制作沙拉时，可先将蔬菜用冷水冲洗，去除部分油脂。
制作沙拉时，可以先将蔬菜焯水，保持脆嫩口感。
制作沙拉，先将生菜过冷水可保持脆度。
制作沙拉时，蔬菜先切后洗可保持脆嫩。
制作沙拉时，可先将蔬菜过冷水，去除农药残留。
做沙拉时，先将生菜过冷水，能保持脆嫩，口感更佳。
制作沙拉时，先将生菜过冷水，可保持脆度，避免营养流失
制作沙拉时，可以提前把生菜泡冷水，保持脆嫩。
制作沙拉时，先切蔬菜：保持颜色鲜艳，口感脆嫩。
蒸蔬菜时，可先用开水焯烫，去除多余油脂，保持口感清爽。

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