了解并合理选择食品添加剂，保持饮食平衡是关键。

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食品添加剂并非越多越好，适量且合规是关键
了解并学习如何辨别食品添加剂，以做出更健康的饮食选择。
食品添加剂并非绝对有害，关键在于科学合理使用
了解并熟悉食品标签上的'食品添加剂'一栏，可以帮助你做出更健康的饮食选择。
食品标签上需关注食品添加剂种类及添加量，以保持健康饮食。
了解并遵守国家关于食品添加剂使用的标准和规定是保障食品安全的重要一环。
了解并阅读食品包装上的添加剂成分，是保障食品安全的重要步骤。
尽量选择无添加剂或少添加剂的食品，尤其是儿童食品。
均衡饮食是保持健康的关键。
购买食品时，注意查看食品标签，了解添加剂种类及添加量，尽量选择不添加或者少添加的食品。

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