提供丰富颜色以刺激宝宝视觉发育，如胡萝卜泥可提供橙色。

发布时间：2024-09-20 15:03

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宝宝初次添加蔬菜泥，可选择胡萝卜泥，它富含β-胡萝卜素对视力有益。
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添加蔬菜泥：胡萝卜、南瓜蒸熟后捣碎，可提供丰富的维生素和纤维素。
制作胡萝卜泥：胡萝卜蒸熟后去皮，用搅拌器打成细腻，颜色鲜艳有助于宝宝食欲。
将胡萝卜切片炖汤，能提供丰富的β-胡萝卜素。
宝宝6个月可以开始添加蔬菜泥，如胡萝卜、南瓜

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