辅食添加应以宝宝能咀嚼并吞咽为准

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辅食制作要细腻，有助于宝宝吞咽和牙齿咀嚼。
辅食烹饪尽量软烂，易于咀嚼和吞咽
宝宝在睡觉前可以适当添加辅食
添加辅食应从单一食物开始，观察宝宝反应再逐渐混合，以防过敏。
添加少许南瓜泥，可以使辅食颜色丰富，增加宝宝食欲。
添加辅食要逐步过渡，避免宝宝肠胃不适
辅食应与宝宝主食分开，以免影响正餐吸收
添加辅食时，可以尝试用勺子引导宝宝学习自己进食。
添加鱼肝油到辅食中，能补充DHA，对宝宝大脑发育有益。
宝宝辅食添加应从单一到多样，如米粉、蔬菜泥开始

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