食用鱼虾每周两次，补充Omega-3

发布时间：2024-09-20 17:51

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鱼肉每周两次，补充Omega-3脂肪酸
每周至少吃两次鱼，补充Omega-3脂肪酸。
每周至少两次摄入鱼类，如三文鱼，补充Omega-3脂肪酸。
鱼虾每周摄入两到三次，提供优质Omega-3脂肪酸
适量补充鱼肉，如每周两次，提供优质Omega-3脂肪酸。
每周至少两次鱼，摄入Omega-3
每周至少吃两次海鲜，补充Omega-3脂肪酸

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