蒸南瓜：南瓜去皮切块，撒上少量糖，入蒸锅蒸熟，取出后淋上蜂蜜和奶油，甜而不腻。

蒸南瓜：南瓜去皮切块，撒上少量糖，入蒸锅蒸熟，取出后淋上蜂蜜和奶油，甜而不腻。 #生活知识# #烹饪方法#

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用蒸锅蒸熟南瓜，捣成泥后可做南瓜泥，甜而不腻，很受欢迎。
感恩节南瓜派的做法：南瓜去皮切块蒸熟，混合糖、肉桂和奶油，倒入派皮，烘烤至金黄。
感恩节南瓜派的制作：南瓜去皮切块，蒸熟后捣成泥，加入糖、香料和鸡蛋，倒入派皮烤制，表面再刷一层奶油。
感恩节的南瓜派，南瓜需去皮切块，蒸熟后与面糊混合，口感细腻。
烤地瓜：地瓜切块，刷上蜂蜜，撒上芝麻，烤箱180度烤30分钟，至表面微焦，甜而不腻。
炖南瓜：南瓜切块，加少量水，小火慢炖，甜而不腻。
电饭煲蒸地瓜：地瓜切块，蒸熟后搭配蜂蜜或果酱，健康又美味。
蒸蔬菜：选择你喜欢的蔬菜，清洗干净后切块。放入蒸锅中，加少量水，大火蒸5-10分钟。出锅后淋上香油和醋。
清蒸鲈鱼：鱼去内脏，撒上姜片，蒸熟后淋上热油和酱油
素烤南瓜：南瓜去皮切块，撒上盐和黑胡椒，烤箱中烤至软烂。

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