带上抗过敏食品，如抗过敏饼干或巧克力，以防不适。

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有些食物过敏可以使用抗过敏药物缓解，如抗组胺药。
带上过敏药物应急，如脱敏鼻喷雾或抗组胺药。
如果对食物严重过敏，应随身携带抗过敏药物
过敏性休克，立即寻找抗过敏药物，如肾上腺素。
过敏性休克时，尽快找到抗过敏药物，如肾上腺素。
抗过敏药物如抗组胺药，以应对过敏反应
过敏药如抗组胺药，以防接触过敏原
家中常备抗过敏药物，如抗组胺药，以应对突发过敏反应。
宠物过敏者应随身携带抗过敏药物，如抗组胺药，以备突发状况。
如有必要，可以携带抗过敏药物以备不时之需。

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