用茶叶煮水喝：茶水可帮助消化，提神醒脑。

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红茶可加柠檬调味，助消化且提神醒脑
泡一杯绿茶，能帮助消化并提神醒脑。
用茶叶泡水，提神醒脑又养生。
用茶叶包煮水喝：茶叶具有抗氧化作用，泡过的茶叶可以再用来煮水，香气更佳。
喝绿茶有助于抗氧化，提神醒脑。
柠檬草茶提神醒脑，增强消化

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