洋葱含有硫化物，对心血管有保护作用

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[蔬菜]洋葱含有硫化合物，具有抗炎、抗氧化等功效。
[蔬菜]洋葱含有硫化物等成分，能够抑制致癌物质，预防癌症。
用洋葱擦皮鞋，去除异味并保养光泽：洋葱中的硫磺成分有去臭效果。
用洋葱皮清洁键盘，洋葱中的硫磺可有效清除按键上的灰尘。
用红酒泡洋葱防蛀牙：每天含一颗洋葱片，对口腔健康有益。
深海鱼油含有Omega-3，对心脑血管有益
菊花对二氧化硫和二氧化氮有净化作用
植物性蛋白质不含胆固醇，对心血管健康有益
有机鸡蛋的胆固醇含量一般较低，对心血管健康有益。
鱼肉富含Omega-3脂肪酸，对心脑血管有益。

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