干果如杏仁、核桃等，可作为长途旅行的零食，方便携带

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坚果类如核桃、杏仁可以作为早餐的小零食。
吃坚果和种子可以作为健康的零食，如杏仁和核桃。
坚果如核桃、杏仁是优质脂肪和蛋白质的好来源，可作为零食
坚果如杏仁或核桃，作为早餐的小零食也是不错的选择
冷藏可以延长部分干果保质期，如杏仁、核桃
干果如杏仁、核桃等，密封防潮存放效果好。
选择坚果作为健康的零食，如杏仁、核桃富含不饱和脂肪酸。
选择坚果作为健康零食，如杏仁和核桃富含不饱和脂肪酸。
选择坚果作为健康的零食，如杏仁和核桃提供蛋白质和健康脂肪。
冷藏保存：对某些如杏仁、核桃等硬果，冷藏可以延长保质期。

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