学好蛙泳腿，腿部力量很重要

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手脚协调很重要，蛙泳腿部动作是推动的关键。
学习蛙泳时，腿部动作要像青蛙蹬水
学蛙泳时，腿部动作要有力且有节奏
使用踢腿板可以增强腿部力量，提高蛙泳速度
学习蛙泳时，腿部动作要像青蛙蹬水一样连续而有力。
蛙泳腿的动作要有力而有节奏，蹬腿要伸直。
蛙泳腿动作：蹬水时，大腿要伸直，小腿弯曲，像青蛙蹬水一样。
学会正确的蛙泳腿部动作
学会蛙泳腿部动作，能提高耐力。
蛙泳腿的动作要有力且协调。

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