尽量在标签指示的水温范围内洗涤，过热或过冷都不宜。

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面料标签指示的水温不宜忽视，过高可能导致褪色或缩水
洗涤温度控制在冷水或温和的热水，不超过30度。
尽量保持室内温度适宜，过热或过冷都可能影响睡眠。
保持室内温度适宜，过热或过冷都不好
如何使用洗衣机冷热水洗涤：根据衣物材质和标签指示，选择冷水或温水，避免高温损伤纤维。
注意洗涤标签上的建议水温，过高过低都可能损坏衣物。
冰箱温度设置不宜过高或过低，保持在适宜范围
使用专用的羊毛洗涤剂，选择冷水洗涤，温度不宜过高。
热水器内的水温不宜过高或过低，一般以40-50度为宜
卧室应保持适宜的温度，约在18-24℃为宜，过热或过冷都不利于睡眠。

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