书桌上方宜安装直射型光源，避免反光影响视力，可搭配调节亮度的开关。

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利用调光器调节亮度：避免强光直射，用调光器可以随心所欲调整光线亮度。
避免直射强光，保护视力：卧室和书房应选择漫反射的灯源。
避免在强光直射下进行调焦，以免反光影响清晰度。
书桌前不宜有镜子，避免反光影响视线。
空调安装位置要避免阳光直射和热源影响
避免直射强光：灯具应安装在餐桌上方，尽量避开用餐者的视线，减少眩光。
避免直射眼睛，客厅电视上方安装柔光灯
合理规划空调安装位置，避免阳光直射和热源影响。
避免强光源直射到餐具上，影响食物视觉效果
书房灯光要柔和，避免直射眼睛，影响视力。

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