学习蛙泳时,腿部动作要像青蛙蹬水一样,脚掌并拢向外翻开推动
发布时间:2024-09-21 10:06
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学习蛙泳时,腿部动作要像青蛙蹬水一样,用脚掌打水
学习蛙泳时,腿部动作要像青蛙蹬水一样,膝盖向外打开
学习蛙泳时,腿部动作要像青蛙蹬水一样,膝盖微微弯曲,用力向外翻
学习蛙泳时,腿部动作要像青蛙蹬水
学习蛙泳时,腿部动作要像青蛙蹬水一样连续而有力。
蛙泳腿动作:蹬水时,大腿要伸直,小腿弯曲,像青蛙蹬水一样。
学习蛙泳腿时,膝盖要微微弯曲,像青蛙蹬水一样。
蛙泳腿模仿青蛙蹬水,有助于推进
蛙泳腿动作要均匀有力,模仿青蛙蹬水姿势
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