蒜蓉西兰花：快速焯水后，撒上蒜末和盐，保留了蔬菜的原汁原味。

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简易蒜蓉西兰花：西兰花焯水后快速翻炒，加蒜末和少许盐，保留了西兰花的原汁原味。
蒜蓉西兰花：西兰花焯水，撒上蒜末和盐，快速翻炒，保留绿色和口感。
蒜蓉西兰花：西兰花焯水后，撒上蒜末，用热油快速翻炒，加盐和鸡精提味。
蒜蓉西兰花：西兰花焯水后，撒上蒜蓉和少许盐，快速翻炒，保持绿色和脆嫩。
蒜蓉西兰花：西兰花焯水后过冷水，蒜末炒香后加入，快速翻炒，加盐、鸡精提味。
蒜蓉西兰花：西兰花焯水，捞出后撒上蒜蓉，淋上热油，简单又美味。
蒜蓉西兰花：西兰花焯水后，用蒜末爆香，加盐翻炒，保留绿色鲜亮。
做蒜蓉西兰花：西兰花焯水后，用蒜末爆香，加入西兰花翻炒，出锅前撒点盐提味。
制作蒜蓉西兰花：西兰花焯水，捞出后沥干水分，蒜末爆香，加入西兰花翻炒，最后撒上少许盐和鸡精。
蒜蓉西兰花：西兰花焯水后，用蒜末爆香，加入盐和鸡精调味，翻炒均匀。

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