如何应对飞机上的耳朵不适：咀嚼糖果或吞咽可以缓解耳压变化。

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在飞机上，如果耳朵不适，咀嚼糖果或者吞咽可以缓解耳压
在飞机上突发耳压不平衡，咀嚼糖果或吞咽可以缓解
在飞机上遭遇突发耳压不平衡，咀嚼糖果或吞咽可以帮助缓解
长途飞行时缓解耳压：咀嚼糖果或吞咽，或者使用耳塞
在飞机上，如果耳朵不适，咀嚼糖果可以帮助平衡气压
飞行途中保持耳压平衡，可以咀嚼糖果或吞咽
在飞机上，咀嚼无糖口香糖可以减少耳压不适
在飞机上，如果感觉不适，可以咀嚼无糖口香糖帮助耳压平衡
长途飞行时，多喝水预防耳压不平衡，嚼口香糖帮助吞咽。
在飞机上，用湿毛巾敷在眼罩上可以缓解耳压不适。

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