冥想时找一个安静的环境很重要

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冥想时找一个安静舒适的环境，有助于放松身心
找一个安静舒适的环境进行冥想有利于放松
冥想时找一个安静舒适的环境，坐在椅子上或者打坐都可以。
冥想前找一个安静、舒适的环境，保持身体直立但放松
瑜伽冥想需要安静的环境，选择一个无干扰的空间
冥想时找一个安静舒适的环境，保持坐姿舒适，闭上眼睛深呼吸放松
找一个安静的角落，独处冥想

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