《维生素全书》：全面解读各类维生素的功能和作用。

发布时间：2024-09-21 22:57

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注意区分复合维生素和单一维生素，复合剂可能更全面
用全麦面粉制作素食面包，富含纤维
素食面食：用全麦面粉和蔬菜汁和面，制作成各种形状的素食面点。
制作素食披萨，可选用全麦面团，搭配各类蔬菜。
注意区分复合维生素和单一维生素，复合片可能更全面但剂量可能需要调整。
制作素食披萨，用全麦面团，搭配各种蔬菜和豆类

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