避免在睡前服用安眠药,它们可能加重呼吸问题
发布时间:2024-09-21 23:09
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避免在睡前摄入安眠药,它们可能引起喉部肌肉松弛
睡前避免饮酒和吸烟,它们可能干扰睡眠质量。
避免在睡前摄入咖啡因和酒精,它们可能干扰睡眠
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睡前避免饮酒和咖啡因,它们可能干扰睡眠。
避免睡前大量饮酒和咖啡因,它们可能干扰睡眠。
睡前避免服用可能影响睡眠的药物。
睡前避免大量饮酒和咖啡因,它们可能干扰睡眠
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