保持规律的性生活，但不要过频，以免对前列腺产生压力

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保持规律的性生活可以降低前列腺癌的风险，但过度也并非好事
保持规律的生活习惯，避免久坐，可预防前列腺癌风险
保持规律的运动可以降低前列腺癌的风险，尤其是力量训练。
定期监测体重，但不要过于频繁，以免产生压力。
避免长时间坐立不动，定时站立活动可以减轻前列腺压力。
保持规律的作息，避免过度压力
保持规律的生活习惯，避免久坐和过度疲劳
女性要保持规律的性生活，但要注意避孕
保持适当运动，如散步、瑜伽等，有助于减轻前列腺压力
前列腺癌早期筛查主要依靠前列腺特异性抗原（PSA）检测

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