水果蔬菜尽量现场挑选，减少包装

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蔬菜水果尽量现切现吃，减少营养流失
尽量选择有机蔬菜和水果，减少农药残留
尽量减少购买一次性塑料袋装的水果蔬菜。
购买水果蔬菜带壳带皮减少包装
菜市场购买：尽量在菜市场购买散装蔬菜，按需称重，减少浪费。
尽量选择当地农场直供的有机蔬菜和水果，减少运输过程中的化学污染
尽量选择当地农场直供的有机蔬菜和水果，减少运输过程中的农药残留。
在超市购物时，尽量减少挑选，减少过度包装
水果蔬菜尽量生吃，减少加工损失。

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