步行或骑行能提高心肺功能，有益健康

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建立锻炼习惯，步行或骑行能提高心肺功能。
步行或骑行可以提高心肺功能，增强身体素质。
步行或骑行上下班，提高心肺功能，同时省钱
步行出行可以增强心肺功能，有益健康
步行或骑行可以锻炼心肺功能，提高生活质量。
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骑行能提高心肺功能，享受健康带来的乐趣。
进行有氧运动如跑步或骑车，可帮助提高心肺功能和康复速度

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