家庭烹饪小知识：肉类解冻不必水泡，微波炉低温解冻更健康。

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使用微波炉快速解冻肉类：将冰冻肉块放在耐热碟中，用微波炉低温解冻，避免融化。
肉类解冻时不要在室温下，用冷水浸泡或微波炉解冻。
快速解冻肉类，放入微波炉低温融化
使用微波炉解冻肉类比用冰箱解冻更快更方便。
冷冻肉类解冻后，可用微波炉加热，而不是水煮。
使用微波炉解冻食物，比水浴解冻更节能。
如何使用微波炉快速解冻肉类？
使用微波炉烹饪冷冻食品前，最好先解冻至室温，加热效果更佳。
用微波炉解冻食物，比水浴解冻更节能
使用微波炉解冻肉类，最好切成小块，以缩短解冻时间。

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