瑜伽体式需配合呼吸，保持平稳深长的吸气和呼气。

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瑜伽呼吸法七：连续腹式呼吸，有节奏地吸气和呼气，保持心率稳定。
瑜伽呼吸法：腹式呼吸，深吸气腹部膨胀，呼气时腹部收缩
保持良好的呼吸习惯，配合运动进行深长吸气和呼气
瑜伽呼吸法十：长呼短吸法，缓慢而深长的吸气，快速而短促的呼气，增强耐力。
瑜伽呼吸法8：在体式中保持稳定呼吸，如树定式。
瑜伽练习需配合呼吸，不可憋气
瑜伽入门：保持呼吸平稳是基础，深长有节奏的腹式呼吸能帮助放松身心。
保持稳定的呼吸是瑜伽的核心，练习时尽量用鼻子吸气，口呼气
瑜伽呼吸法1：腹式呼吸，慢慢深吸腹部膨胀，呼气时收腹。
瑜伽呼吸法：腹式呼吸，深吸气腹部膨胀，呼气腹部收缩，帮助放松身心

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