夏季应避暑养心，冬季则需护阳养肾。

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中医主张‘春夏养阳，秋冬养阴’，夏季应多喝绿豆汤清热解暑，冬季则应多吃羊肉补肾温阳。
秋季适当养阴，冬季则需补肾阳以抵御寒冷。
中药养生讲究四时阴阳，春季宜养肝，夏季宜清心，秋季养肺，冬季补肾。
春季养肝，夏季清心，秋季润肺，冬季补肾
冬季保暖，夏季防暑，四季调养
中医讲究四季养生，春天宜养肝，夏季宜清暑，秋天润肺，冬天补肾
春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾，四季养生各有侧重
室内养护兰花：冬季需保暖，夏季适当遮阳
中医四季养生，春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾
春夏养阳，秋冬养阴，四季养生应遵循阴阳相生

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