中医认为运动与静养相结合，动静适宜

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静态拉伸与动态拉伸相结合，提高运动表现。
适度运动结合静心冥想，可达到身心平衡
静态与动态的对比：将静态的运动照片与动态的视频相结合，丰富呈现方式，提升观赏体验。
中医认为，不同体质的人适宜的中药养生也各不相同。
静态拉伸和动态拉伸相结合，可提高运动表现。
书法被视为一种静态的动态艺术，动静结合。
普拉提训练中的动态与静态结合
中医认为适当运动可以调和气血，如太极拳
练习太极拳，动静结合，修身养性
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