避免在一天中温度变化过大，这样可以减少空调或暖气的频繁启动。

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避免频繁地开停空调，以减少启动时的能耗。
使用空调时，避免将室内外温差调得过大，以减少压缩机频繁启停带来的能耗。
避免在寒冷天气中频繁启停
避免频繁开关机，冷启动耗电量大，可一次性开启到所需温度。
勿将空调温度调至过低，以防频繁启动
避免频繁开关空调，冷气启动和关闭时能耗较大
避免在室外温度过低时强制启动空调，这样对压缩机不好。
避免在一天中最高温时段开启空调，可减少电力消耗。
智能恒温系统能自动调节室内温度，减少暖气或空调的频繁开关，节约能源。
避免在寒冷天气频繁启动，以免损坏电池

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