少食多餐有助于控制血糖

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少食多餐有利于控制体重和血糖
少量多餐有助于控制血糖，减轻胰岛负担。
少食多餐，有助于控制血糖水平，特别是糖尿病患者。
少食多餐，有助于分散一天中的血糖波动。
少食多餐，有利于控制饥饿感和稳定血糖
少盐少糖有助于控制血压
少食多餐，帮助消化和控制血糖
低GI（血糖指数）食物有助于控制餐后血糖波动
多喝水有助于控制血糖
少食多餐，每餐控制在适量，有利于保持血糖稳定。

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