喝汤前可先用勺子撇去表面的油脂，更健康。

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热汤表面浮油：用勺子轻轻撇去，可减少油脂摄入，且汤更清澈。
炖汤后撇去表面的油脂，汤品更健康
炖汤时，别忘了撇去表面的浮油，更健康。
定期撇去表面的油脂，可防止汤变稠。
热汤表面浮油撇掉，更健康
炖汤时别忘了撇去油脂，健康又清爽
热汤表面的浮油可撇去，既去腥又营养。
炖汤时撇去浮沫：汤煮沸后转中小火，浮沫自然会浮上来，用勺子轻轻撇去
炖汤时，记得偶尔撇去表面的浮油，保持清澈
对于油炸食品，可用铲子撇去多余的油脂。

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