设立休息区，提供茶水和零食以缓解疲劳

发布时间：2024-09-23 20:39

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尽量选择提供餐食和休息区的候机厅，以缓解疲劳。
定期休息：短暂休息可以缓解疲劳，改善情绪。
设立短暂休息时间，避免疲劳过度
适度休息：短暂休息可以缓解疲劳引发的愤怒。
自驾途中可以适当休息，缓解疲劳
短暂的休息和眼保健操，缓解眼部疲劳
适度的休息和娱乐：缓解疲劳和压力
在休息站尽量停车休息，缓解驾驶疲劳。
设立绿色休息区，提供阅读和休闲空间
使用眼药水缓解眼睛疲劳，适时休息

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