鸡肉和小米粥，滋养又易消化

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6个月后可尝试小米粥、鱼肉泥，注意细腻易消化
蒸蛋配小米粥，易于消化吸收。
制作小米粥，可提前浸泡小米，煮出来的粥更绵软易消化。
小米粥是常见的首辅食，易于消化且营养丰富。
小米粥养胃，晚餐食用助消化
喝粥养胃，特别是小米粥和薏米粥
煮粥加几滴醋：可增稠且易消化，特别是小米粥。
小米粥搭配坚果和枸杞，滋补养胃
小米粥加红豆，温暖又滋补
制作南瓜小米粥：南瓜去皮切块，与小米一起熬煮，软糯易消化，营养全面。

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