自制酸奶时,添加草莓或蓝莓能增添营养和口感。

发布时间:2024-09-23 22:00
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自制酸奶加入蓝莓,增加抗氧化物质。
用酸奶拌麦片,再撒上一些蓝莓或草莓,颜色诱人,营养丰富。
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草莓酸奶昔:将草莓和酸奶打成奶昔,低热量又好吃。

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