保持良好的个人卫生，如定时洗澡、刷牙，也有助于睡眠

发布时间：2024-09-23 22:06

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保持良好的卫生习惯，如刷牙、洗澡等，有助于舒适入睡
保持良好的卫生习惯，如刷牙洗脸，有助于睡眠。
保持良好的个人卫生，如定时洗澡、刷牙
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