选择平价但营养均衡的食材，如蔬菜和全谷类食品。

发布时间：2024-09-23 22:39

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购买食品时选择平价但营养均衡的品牌
选择价格合适但营养均衡的食材
尽量选择易消化、营养均衡的食品，如煮熟的蔬菜和瘦肉。

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