控制盐分：婴幼儿辅食盐分应极低，可用酱油替代提味。

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控制盐分摄入，可用香料代替过多盐调味。
婴儿辅食应尽量少油少盐，避免过多调味影响健康。
注意控制盐分，儿童辅食应以清淡为主。
做西餐时如何控制盐分：先用醋调味，能中和咸味；炖汤加胡萝卜，可去腥提鲜；使用低钠酱油，减少盐分摄入。
控制盐分摄入，以防高血压，可使用香料和草药调味替代食盐。
选择低盐、低油的酱料，控制调味品摄入
素菜炒时，用酱油替代盐以增加鲜味
高血压患者应控制盐分摄入，低盐饮食。
用白糖代替部分食盐烹饪，降低盐摄入
素食烹饪时，适量用酱油替代盐增加咸味

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