炒菜少放油，用淀粉替代：既能提鲜又能控油。

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炒菜少放油：用淀粉替代部分油，健康又低脂。
炒菜时少放油，既能保持口感又能控制热量
炒菜少放油：用少量水代替，既能减少热量，也能保持菜品清爽。
炒菜少放油：用少量水或蒸鱼豉油替代，健康又低脂。
炒菜少油又健康：用烤箱或蒸锅代替炒锅，减少油脂摄入。
炒菜时少放油，既健康又省油。
炒菜少放油：使用喷雾瓶喷油，既省油又均匀
掌握好炒菜的油温，能减少油烟，健康又美味。
用柠檬汁拌凉菜，既能提鲜，又能中和油腻
用玉米淀粉吸油，代替餐巾纸

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