遇到极端天气，如高温或低温，注意防暑降温，保暖保暖。

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遇到极端天气，如高温或低温，及时调整衣物保暖或防暑。
遇到极端气温，如高温要多喝水，低温要注意保暖
遇到极端天气，如高温热浪，要注意防暑降温，补充电解质。
极端高温天气要注意防暑降温，补充水分。
冬季注意保暖，夏季注意防暑降温。
遇到高温天气，注意防暑降温，多喝水，避免中暑。
遇到极端天气，如高温或低温，做好防护措施
冬季要特别注意保暖，夏季注意防暑降温。
冬季注意保暖，夏季防暑降温
高温天气，注意防暑降温，避免中暑。

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