用微波炉加热食物应适量，以防食物失水干燥

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用微波炉加热食物时，可适量撒点水，防止食物干燥变硬。
用微波炉加热食物时，加水能防止食物干燥
微波炉加热后食物干燥：可以适当加水或在加热前喷些水雾。
用微波炉烹饪时，适量加水，防止食物干燥：水分能保持食物湿润，营养不易流失。
用微波炉加热食物时，先放一杯水可以防止食物干燥和烧焦。
微波炉加热食物时，容器应密封，防止热量散失。
使用微波炉加热食物时，盖上一层湿纸巾，可防止食物干燥。
在微波炉内加热食物时，应尽量将食物分开加热，以防止热气混合，造成食品变质或烧焦。
在使用微波炉加热食物时，应尽量控制时间，以防止过热
使用微波炉加热食物时，可以将一碗冷水放在微波炉内一起加热，这样可以防止食物过热的同时保持微波炉内部的湿度。

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