早上起床不洗脸，油脂和死皮会堵塞毛孔

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定期去角质，帮助清理堵塞毛孔的油脂和死皮细胞
睡前洗头，避免头皮油脂堵塞毛孔
运动出汗后及时洗脸，防止汗液和油脂堵塞毛孔。
使用温和的洗发水，避免头皮油脂堵塞毛孔。
洗头时用温水，减少头皮油脂堵塞毛孔
洗发水护发素分开使用，避免头皮油脂堵塞毛孔
早晚使用温和的去角质产品，帮助清理堵塞毛孔的多余皮脂。
定期去角质，避免死皮堵塞毛孔。
控油护肤：选择非油性或控油型化妆品，减少皮脂堵塞毛孔。
定期去角质，帮助清理堵塞毛孔的死皮细胞，但频率不宜过高。

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