不要害怕寻求帮助，每个人都有权利得到心理健康关怀。

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在APP上遇到困扰，不要害怕寻求帮助。
寻求专业心理咨询，不要害怕寻求帮助
在遇到困难时，尝试向他人求助或查阅相关资料，不要害怕寻求帮助。
接受专业心理咨询，不要害怕寻求帮助
不要害怕寻求专业帮助，如心理咨询
寻求专业心理咨询，不要害怕求助
遇到困难时，当地人通常会提供帮助，不要害怕寻求帮助。

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