避免直接将床对准窗户，以防清晨被阳光打扰。

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窗帘遮光：选购遮光性强的窗帘，尤其是卧室，避免早晨被阳光打扰。
窗帘选择遮光性强的，保护隐私，避免早晨被阳光打扰。
窗帘选择遮光性好的，保护隐私同时避免早晨被阳光打扰。
避免直射窗户的灯光，以免打扰邻居。
床铺应设置在靠近窗户的位置，保证采光和通风，但要避免直射，以防孩子午睡时受阳光打扰
利用窗帘遮挡阳光，避免清晨过亮的光线打扰睡眠

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