卧室照明要柔和且充足，避免过亮造成视觉疲劳。

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避免卧室灯光过亮，以免造成视觉疲劳。
书房照明不宜过亮，以免造成视觉疲劳，一般以柔和、均匀为主
避免过亮：客厅不建议过于明亮，以免造成视觉疲劳。
照明布局应兼顾功能性和艺术性，避免过亮造成视觉疲劳
卧室避免使用过于刺眼的白炽灯，以免造成视觉疲劳
书房照明要充足且柔和，减少眼睛疲劳。
避免灯光过亮造成视觉疲劳，适当降低亮度
卧室照明要柔和，过亮易造成精神压力。
儿童房照明要柔和且充足，避免过亮刺激孩子的眼睛
厨房照明：充足且柔和，操作区要明亮，避免眩光。

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