如果老人状态不稳定，可采用“背部支持法”帮助起身。

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如果老人无法起身，可以请求他人帮忙，两人分别在老人两侧协助
如果老人能行走，但步态不稳，提供支持，避免搀扶过紧。
如果老人无法行动，尽量保持原地，稳定其身体。
如果老人可以移动，帮助他们缓慢起身，避免扭伤
老人跌倒，先评估环境安全，必要时背部支持稳定
不要急于扶起，以免造成二次伤害，可以询问老人是否需要帮助，或者提供稳定支撑。
如果老人能自己起身，轻轻协助即可。
若老人需要帮助起身，应从背后或侧面协助，避免用力过猛。
保持冷静，观察老人状态，如无明显外伤可尝试扶起。
香蕉和苹果放在一起，能帮助彼此保持成熟状态。

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